CLICK HERE FOR FREE BLOG LAYOUTS, LINK BUTTONS AND MORE! »

dinsdag 29 mei 2007

Groen? / Green?

GREEN

You are a very calm and contemplative person. Others are drawn to your peaceful, nurturing nature.

Find out your color at QuizMeme.com!

Ben ik dit? Ik durf het eigenlijk niet met zekerheid te zeggen.
Ik ben af en toe toch wel heel erg ADHD en helemaal niet kalm.
Ik ga er ff een nachtje over slapen!


* Is this me? I'm not really sure.
There are times when I'm really ADHD en anything but calm.
I'll sleep on it tonight!

zondag 27 mei 2007

Kaart / Card

Eerder deze week ontving ik een hele lieve bedank-kaart. Gestuurd door de meiden die aan mijn workshop hebben meegedaan.
Leuk, hè?


* Earlier this week I recieved a very lovely thank you-card. It's from the girls who attended my workshop.
Nice, eh?

donderdag 24 mei 2007

Stempels / Stamps

De afgelopen dagen heb ik 2 enveloppen met stempels ontvangen: 1 uit de VS en 1 uit Zweden.
Ja, ja, mijn Bella's en mijn Magnolia's zijn binnen!
Morgen op zoek naar looptape (ik moet ergens nog wat hebben!) en dan kan ik er dit (lange) weekend heerlijk mee gaan spelen!

* The last few days I recieved 2 enveloppes with stamps: 1 from the US and 1 from Sweden.
My Bella's and my Magnolia's are here!
Tomorrow I will hunt some looptape (I know I got some somewehere!) and then I can play with them over the (long) weekend!

dinsdag 22 mei 2007

Creatief? / Creative?



You Are 79% Creative



You are beyond creative. You are a true artist - even if it's not in the conventional sense of the word.

You love creating for its own sake, and you find yourself quite inspired at times.

Via een ander blog vond ik dit kwisje. Ben dol op kwisjes!

* I found this test on another blog. Really love tests and quizzes!

Brand! / Fire!

Nee, niet hier in huis, gelukkig!
Vandaag heb ik een herhalingscursus BHV gehad. 't EHBO-gedeelte zit er natuurlijk nog helemaal in, maar brand en het blussen van brandjes was ver weg gezakt.

Erg jammer alleen dat beide heren instructeurs nogal rolbevestigend bezig waren. De 1 had het over startkabels en knopjes ("Hè heren!") en de ander over het blussen van brandjes ("Een jongensdroom").
Laat ik nou toch ook weten hoe startkabels werken (en met mij vele andere dames!), dol zijn op allerlei knopjes en vooral BHV-er zijn geworden vanwege het brand blussen!

* No, not here in my house, luckely!
Today I had a class to refresh my first aid and fire-prevention and -fihgting. Of course I had the first aid part down, but fire and fighting fire wasn't there anymore.

To bad that both instructors were a bit into the whole man vs woman thing. One was talking about jumpercables for the car and buttons ("Hee gents!") and the other one about fighting fires ("A boys childhooddream").
I know how to work those cables (and I'm really not the only girl!), I love all kinds of buttons (and I don't mean the scrapping-kind!) and I took this class because of the fire-fighting!

zondag 20 mei 2007

Energie / Energy

't Gaat veel te goed met me op het moment: ik eet me kwijt (en blijf vakjes overhouden), ik beweeg zoals ik de afgelopen weken steeds al deed, ik ben eindelijk bezig met een aantal achterstallige dingen hier in huis, ik slaap als een roos en ik voel me echt fantastisch!

Ben benieuwd hoe lang dit gevoel blijft.
Morgen moet ik natuurlijk weer gewoon naar school en heb dan veel minder kans om extra te bewegen. En als ik nu al het gevoel heb dat ik steeds aan het eten ben, dan zal dat wanneer ik werk wel helemaal zo zijn!

Straks eens kijken wat ik de komende 3 dagen ga eten en wat ik moet halen aan boodschappen. Ik ben gisteren met mijn moeder op de markt geweest en heb daar al het een en ander meegenomen. Scheelt toch echt met de prijzen in de supermarkt, je zult mij daar vaker gaan vinden op zaterdag!

Wanneer ik dat gedaan heb, dan ga ik eens kijken of ik aan scrappen toekom. Ik ben nogal rusteloos en wil eigenlijk hier in huis verder, maar dat kan ik beter doen op dagen dat ik naar school ga, want daar verdien ik weer vakjes mee!

* It's going to well for me at the moment: I eat like there's no tomorrow (and still have boxes left every day), I work out like I did the past couple of weeks, I'm finally taking care of some stuff around the house, I sleep like a baby and I really feel fantastic!

Curious how long this rush will last.
Tomorrow I have to go to school and I have less chance to move a little more then usual. And if I have the feeling that I'm eating all the time, then it must feel like that even more when I work.

After this I'm going to see what I'll eat for the next 3 days and to see what groceries I have to get. I went to the (farmers)market with my mom yesterday and took some stuff home already. It's really much cheaper than the supermarket, so you will see me there on Saturdays!

After that, I'll see if I can get some scrapping done. I'm feeling restless and would rather work on the house, but I better do that on days when I go to school, 'cause I earn boxes with that!

zaterdag 19 mei 2007

Vensterbank

Pas geleden liet ik de vensterbank bij mij in de klas zien, maar ook thuis versier ik mijn vensterbank.
Bij gebrek aan tuin.....

* A while ago I showed the windowsill in my classroom, but I also decorate my windowsill at home.
Lacking a garden.....

vrijdag 18 mei 2007

Workshop




De workshop die ik gisteren heb gegeven was georganiseerd door de dochter van een collega van mijn oude school.
Ze hebben daar een jeugdhonk en ze wilden eens wat anders doen.
Ik was zeer verbaasd toen ze mij een tijdje terug belde, ik snapte niet waarom ze mij ineens belde. Wel heel leuk natuurlijk!

Er zijn uiteindelijk 9 meisjes gekomen en het waren allemaal oud-leerlingen van mijn vorige school. Een paar heb ik zelf ook in de klas gehad! Erg leuk om ze weer eens te zien.

Ze hebben een plat canvas van 40 bij 50 cm gescrapt. Achtergrond geschilderd/gesponst en verder had ik een hoop papier bij me, alfabet-stempels en allerlei embellishments. Daar zaten dingen bij die ik jaren geleden gekocht heb, maar die ik nooit gebruikt heb. Niet omdat ze niet leuk zijn, maar gewoon omdat ik steeds weer nieuwe dingen koop en de spullen die ik al heb liggen dan vaak stof te happen in een la. Blij dat ze er iets mee konden doen!

Ze waren allemaal blij met het resultaat van hun werk.
Ik vond het vooral leuk om te zien dat ze allemaal iets zo totaal anders maken: de 1 heel strak, een ander heel druk. Echt erg leuk!

Ik heb in ieder geval genoten en wie weet komt hier nog wel eens iets meer uit voort.....


* The workshop I gave yesterday was organised by the daughter of an co-worker of my old school.
They have a youth-centre there and they wanted something different.
I was very surprised when she called me a while back, didn't understand why she would call me all of a sudden. Very nice of course!

9 girls participated in the workshop, all former students from my old school. I have had some of them in my class. Really nice to see them again.
They scrapped a flat 15" by 19" canvas. Painted/Spongued the background and I took a lot of paper, alphabet-stamps and embellishments with me. I bought some of them a couple of years ago, but never used them. Not that they're not nice, but I keep buying new stuff and the old stuff stays in a drawer, collecting dust. Glad they could use it!

They were all very happy with the result. I liked how they all turned out differently: one was very linear and minimal another one was very busy. Really nice!

I for one enjoyed myself and who knows what comes from this.....

Resultaat / Result

Dit canvas heb ik gemaakt voor mijn moeder als cadeautje voor het al 2 jaar niet roken. Zij is helemaal weg van deze foto van mij. Ikzelf eigenlijk ook!
Ik heb 'm al eens gescrapt voor mezelf en wil die ook op een canvas gaan verwerken. En als ik zag hoe vlot dat gisteren ging (oké, dit canvas is maar 20 bij 20 cm), dan duurt het vast niet lang meer voor ik dat gedaan heb!
* I made this canvas for my mom as a present for not smoking for 2 years. She loves this photo of me. And to be honest, so do I!
I already scrapped this photo for myself and I want to put that on a canvas to. on't think it will take a very long time before I do it, 'cause this one came together so quickly (okay, it's just 8" by 8").

donderdag 17 mei 2007

Sneak-peek


Vanavond ga ik voor het eerst een workshop geven. Best wel spannend!
Ik heb een voorbeeld gemaakt om te laten zien wat we gaan doen.
Alleen kon ik deze canvassen niet meer vinden. Een paar weken geleden lagen er zoveel bij Action, ik heb nu van die platte canvassen gekocht.
Ben benieuwd hoe het gaat worden!


* Tonight I'm going to give a workshop for the very first time. Quit nerving!
I made an example to show what we are going to do.I couldn't find these same canvasses. A few weeks ago there were so many in the shop, I bought some flat canvasses.
Curious how it is going to be!

woensdag 16 mei 2007

Dag 1 / Day 1

Ik ging vandaag naar de site van Streep-je-Slank en ik wilde me aanmelden en dan maandag beginnen, maar het begint al meteen op de dag dat je je aanmeldt. Ik ben dus al begonnen vandaag!
Zal nog moeilijk worden om elke dag alle vakjes vol te krijgen, je moet echt heel veel eten.
En zeker op een dag als vandaag waarop ik de hele dag op stap ben zal het moelijk worden.
Maar goed, ik ben begonnen!

* I went to the site of that diet and I wanted to register and start monday, but it starts on the day you register. I started on my diet today!
ou have to tell the pc what you ate, drank and worked-out on a day and for everything a box is checked.
It's going to be very difficult to check all my boxes every day, you really have to eat a lot. And especially on a day like today when I'm going places all day it will be very difficult.
But anyhow, I started!

dinsdag 15 mei 2007

Beauty farm

Gisteren ben ik met mijn moeder heerlijk een dagje naar een schoonheidsboerderij geweest. Heerlijk gegeten, genoten van de gezichtsbehandeling en de massage en niet te vergeten van de sauna's!
Ik had steeds heel erg hoofdpijn na zo'n dagje sauna's bezoeken. De laatste keer dat ik dit gedaan heb, in februari, zei 1 van de medewerksters dat het heel goed kan dat er ineens zoveel afvalstoffen loskomen, dat ik daar hoofdpijn van krijg. Dat dit mogelijk minder wordt als ik door sporten geregeld die afvalstoffen kwijtraak.
Of het hierdoor komt weet ik niet, maar meer dan een zeur in mijn hoofd heb ik niet gehad. En de laatste keer kreeg ik na 1 sauna al vreselijk veel hoofdpijn.
Nog een voordeel van het sporten?!
Ik kreeg alleen deze keer last van de warmte in de vorm van bultjes op mijn armen en van rode plekken op mijn bovenbenen en knie-en. Maar dat is echt een heel stuk minder erg dan de hoofdpijn die ik anders heb!

Mijn moeder moest vandaag naar het ziekenhuis om te kijken of ze binnenkort een kleine operatie kan ondergaan. Ze hebben haar bloeddruk gemeten, een hartfilmpje gemaakt en nog wat onderzoeken gedaan.
Haar bloeddruk blijkt veel te hoog en op het hartfilmpje waren wat onregelmatigheden te zien.
Wij schrokken natuurlijk heel erg. (Zij niet het minste! En net vandaag was ze alleen naar het ziekenhuis gegaan; zul je altijd zien!) Maar dit alles is geen belemmering om de operatie door te laten gaan.

Gisteren hebben wij het, logisch bijna, heel veel over onze gezondheid gehad.
Mijn moeder is 2 jaar geleden gestopt met roken, omdat ze na 40+ jaar roken nog steeds heel gezond was.
In die 2 jaar is ze een kilo of 15 aangekomen. Ze heeft wel eens pogingen gedaan om af te vallen, maar dat hield ze eigenlijk niet vol.
Ik zit er al een tijdje over te denken om Streep-je-slank van de Margriet te gaan volgen. Ik heb informatie gekregen van mensen die het gevolgd hebben en ik heb internet afgestruind.
We hebben nu afgesproken om samen dit te gaan doen. 't Is sowieso beter voor ons met wat minder kilo's en voor mijn moeder komt daar dan nog bij dat ze waarschijnlijk beter door de operatie heenkomt als ze minder weegt.
We hebben nu nog een maand of 3 voor de operatie.....

* Yesterday I went the whole day to a beauty-farm with my mom.
Had some great meals, enjoyed the facial and the massage and not to forget the sauna's!
All the others times I had a splitting headache from the sauna's. The last time I went, in february, one of the employees told me that this could happen because of all the waste released by my body. That it could be less if I work out more and lose that waste on a regular basis.
Don't know whether it's because of the working out or not, but I didn't have more than a nag in my head.
And the last time I had a splitting headache after just 1 sauna.
Another benefit of working out?!
Only this time I got bumps on my arms and red spots on my legs and knees. But that's not as bad as the headaches!

My mom had to go to hospital to see if she's fit enough for some minor surgery. They checked her blood-pressure, made a heart-film and did some other exams.
Her blood-pressure was to high and there were some irregularaties (sp?) on the heart-film.
It gave us all quit a scare. (Especially her of course! Today of all days, she went to the hospital alone!) All of this is not so bad that they can't do the surgery.

Yesterday we talked a lot about our health.
My mom stopped smoking 2 years ago, because she was still very healthy after 40+ years of smoking.
In those 2 years she gained about 15 kilos (about 33 pounds). She attempted to go on a diet, but couldnt go through with it.
I've been thinking for a while of a diet that's iniciated by a dutch womans-magazine. I recieved information by people who tried it and looked around on the web.
We have agreed now to do this together. Losing weight will be good for us anyhow and it might help my mom to go through surgery better.
We have 3 months or so to go.....

vrijdag 11 mei 2007

Verandering / Change

Ik ben niet zo van het veranderen; als er hier een lamp of zo kapot zou gaan, dan zou ik precies dezelfde lamp kopen ter vervanging.
Maar vandaag bespeurde ik een verandering bij mezelf waar ik wel blij mee ben!

Gisteren kwam een moeder mij iets vragen en blijkbaar is ze niet blij met mijn antwoord, want vandaag heeft ze een brief afgegeven op school voor mij en de 2 collega's die de leerlingenzorg hebben overgenomen van de collega waar ik het laatst over had. (Heb ik trouwens al gezegd dat het niet goed is?)
Nou hoeven ze het echt niet met me eens te zijn, maar om nou een brief af te geven en niet gewoon even met me te komen praten kan er bij mij niet in. Er is geen ouder met wie ik zoveel gesprekken heb gehad als met haar en dan niet eens het fatsoen hebben om me persoonlijk aan te spreken. Op zijn zachtst gezegd niet echt netjes.

Ik had geen brood meegenomen naar school omdat ik snel naar huis wilde. Even langs Scrapland (mijn zwart-witte Doodlebug ophalen) en dan boodschappen doen en lekker naar huis en eten. De eerste 2 dingen heb ik wel gedaan, 't laatste niet.
Normaal zou ik een zak chips meegenomen hebben en was ik daar ingedoken zodra ik thuis was gekomen. Nu niet!
Ik wil alleen maar even naar de sportschool en me daar afreageren. Ik merk nl dat ik een beetje agressief ervan ben geworden. Helaas zijn er op vrijdag helemaal geen groepslessen en om nou op zo'n band te gaan lopen.....
't Zal moeten wachten tot morgenochtend.

Maar wat ben ik blij met deze verandering!
Er zullen best nog wel eens dagen zijn dat ik wel in die zak chips zal duiken, maar vandaag in ieder geval niet!

(Is het toch weer een sport- en afvalverhaal geworden!)


* I don't really like changes; if a lamp or something like that would break here, I would buy exactly the same lamp to replace it.
But today I discovered a change in myself that I'm really happy with!

Yesterday a mother came to ask me something and apparently she's not very happy with my answer, because today she dropped of a letter for me and 2 co-workers who took over from the co-worker I talked about a while ago. (Did I mention that it's not good with her?)
They don't have to agree with me, but to drop of a letter and not just talk to me is something I don't understand. There's not a single parent that I spoke to more then her and not to have the decency to talk to me personally. To say the least, not very social.

I didn't take bread to school, since I was going home quickly. Going to Scrapland to get the new Doodlebug black-and-white papers, doing some shopping and go home and have lunch. The first 2 I did, but not the last one.
Normally I would take a bag of potatoe-chips home with me and I would dive right into it. Not today!
All I want to do is going to the gym and work out. I noticed that it made me a little agressive. Unfortunatly there are no lessons on friday and to walk on a tredmill...........
It will have to wait until tomorrow-morning.

I'm so happy with this change!
There will be days when I do dive into that bag of chips, but not today!

(Turned into another losing weight and working out-story!)

donderdag 10 mei 2007

Woohoo!

600 gram eraf! 't Lijkt niet veel; 't klinkt alsof 't meer is wanneer je zegt dat er ruim een halve kilo af is.
Niet gek in een week. Als dat elke week lukt, dan is er over 10 weken............

Ik moet oppassen dat ik mezelf niet gek ga maken!

* I lost 600 grams! Doesn't sound like much; it sounds more if you say that it's more than half a kilo less.
Not bad for 1 week. If I can do this every week, then in 10 weeks............

I have to be carefull not to make myself crazy!

woensdag 9 mei 2007

One track mind

Ik kan de laatste nergens anders meer over praten dan over sporten en afvallen. Erg, he?
Ik maak ook weinig tijd voor andere dingen, de balans is een beetje zoek. Maar die vind ik wel weer terug.
Volgende week weer lekker genieten van een weekje vakantie en dan nog maar een paar weken.....

Morgen mag ik van mezelf op de weegschaal. Ben heel benieuwd!
Ik mag maar 1 keer in de week, want elke dag erop staan heeft er jaren voor gezorgd dat mijn gewicht als een jojo op en neer ging.

* Lately all my conversations are about working-out and losing weight. Bad, huh?
I don't make time for other things, the balance is going that 1 direction. But I will find the balance again.
Next week I'll be enjoying another week of vacation and then it's just only a few more weeks.....

Tomorrow I can get on the scales again. I'm very curious!
I can only weigh myzels once a week, because getting on the scales every day madmy weight up and down like a jojo for years.

maandag 7 mei 2007

Verslaafd? / Addicted?

Zou je bijna wel denken: gisteren en vandaag ben ik een uur gaan spinnen.
't Ging gisteren zo lekker dat ik vandaag weer wilde. Maar jeetje, wat een zware les vandaag!
Ik voel mijn onderrug na anderhalf uur nog!
Morgen maar even een dagje rust nemen, kan ik woensdag weer lekker een les RPM volgen.
Verslaafd? Ik denk het wel!

* You would almost think so: today and yesterday I went spinning for an hour.
The class yesterday went so easily that I wanted to go again today. But boy, what a though class today!
I still feel my lower-back after an hour-and-a-half!
Taking a day of rest tomorrow, so I can take a class of RPM on wednesday.
Addicted? I think so!

zaterdag 5 mei 2007

Bevrijding

Vandaag op bevrijdingsdag voel ik me ook bevrijd van het gevoel van gisteren.
Ik heb vanmorgen boodschappen gedaan, op de fiets en ben daarna hier thuis aan het werk gegaan.
Alles is weer opgeruimd en morgen wil ik nog even goed schoonmaken.
Kan ik er volgende week weer tegen.

Mijn pc-problemen lijken, voor een deel althans, opgelost. Ik kan eindelijk weer foto's van mijn camera afhalen.
Dus ik kan ook weer foto's maken en op mijn blog zetten.

* Today is liberty-day here in the Netherlands. And I feel liberated from the feeling I had yesterday.
I did some shopping this morning, by bike and after that I worked here at home.
Everything is in it's right place and tomorrow I want to clean the house.
Ready for next week.

My pc-problems seem, at least in part, resulted. I can finally get photos from my camera.
So I can make photos and put them on my blog.

vrijdag 4 mei 2007

Bluuuuuuuuuh........

Vandaag voel ik me heel bluuuuuuuuuuh. Ik heb nergens zin in, hang alleen maar op de bank om Charmed te kijken.
Ik was zelfs bijna een zak chips gaan halen en erin gedoken. Bijna......

Zou het komen doordat ik mijn oud-oom en -tante gisteren gezien heb? Ik ben echt heel erg geschrokken. Hij heeft een vreselijk grote bult op zijn voorhoofd en allemaal bloeduitstortingen in zijn hals.
En mijn tante ligt op de IC. Om alles nog net wat erger te maken, kreeg ze bloed achter haar longen en hebben ze haar moeten opereren.

Eigenlijk voel ik me al de hele week zo. Ik heb een weekje vakantie, maar ik heb niks gedaan de hele week. En ik zat zo vol plannen.....

* Today I feel totally bluuuuuuuuuh. Don't feel like doing anything, being a couch-potato and watching Charmed.
I almost went out and got a bag of potato-chips and dive into it. Almost.....

Is it because I saw my aunt and uncle yetserday? It really scared me. He has a big bump on his forehead and all kinds of bruses on his neck.
And my aunt is in ICU. o make matters worse, she got blood behind her lungs and needed an operation.

To be honest, I have been feeling like this all week. I have a week of vacation and I didn't do a thing all week. And I had so much plans.....

dinsdag 29 mei 2007

Groen? / Green?

GREEN

You are a very calm and contemplative person. Others are drawn to your peaceful, nurturing nature.

Find out your color at QuizMeme.com!

Ben ik dit? Ik durf het eigenlijk niet met zekerheid te zeggen.
Ik ben af en toe toch wel heel erg ADHD en helemaal niet kalm.
Ik ga er ff een nachtje over slapen!


* Is this me? I'm not really sure.
There are times when I'm really ADHD en anything but calm.
I'll sleep on it tonight!

zondag 27 mei 2007

Kaart / Card

Eerder deze week ontving ik een hele lieve bedank-kaart. Gestuurd door de meiden die aan mijn workshop hebben meegedaan.
Leuk, hè?


* Earlier this week I recieved a very lovely thank you-card. It's from the girls who attended my workshop.
Nice, eh?

donderdag 24 mei 2007

Stempels / Stamps

De afgelopen dagen heb ik 2 enveloppen met stempels ontvangen: 1 uit de VS en 1 uit Zweden.
Ja, ja, mijn Bella's en mijn Magnolia's zijn binnen!
Morgen op zoek naar looptape (ik moet ergens nog wat hebben!) en dan kan ik er dit (lange) weekend heerlijk mee gaan spelen!

* The last few days I recieved 2 enveloppes with stamps: 1 from the US and 1 from Sweden.
My Bella's and my Magnolia's are here!
Tomorrow I will hunt some looptape (I know I got some somewehere!) and then I can play with them over the (long) weekend!

dinsdag 22 mei 2007

Creatief? / Creative?



You Are 79% Creative



You are beyond creative. You are a true artist - even if it's not in the conventional sense of the word.

You love creating for its own sake, and you find yourself quite inspired at times.

Via een ander blog vond ik dit kwisje. Ben dol op kwisjes!

* I found this test on another blog. Really love tests and quizzes!

Brand! / Fire!

Nee, niet hier in huis, gelukkig!
Vandaag heb ik een herhalingscursus BHV gehad. 't EHBO-gedeelte zit er natuurlijk nog helemaal in, maar brand en het blussen van brandjes was ver weg gezakt.

Erg jammer alleen dat beide heren instructeurs nogal rolbevestigend bezig waren. De 1 had het over startkabels en knopjes ("Hè heren!") en de ander over het blussen van brandjes ("Een jongensdroom").
Laat ik nou toch ook weten hoe startkabels werken (en met mij vele andere dames!), dol zijn op allerlei knopjes en vooral BHV-er zijn geworden vanwege het brand blussen!

* No, not here in my house, luckely!
Today I had a class to refresh my first aid and fire-prevention and -fihgting. Of course I had the first aid part down, but fire and fighting fire wasn't there anymore.

To bad that both instructors were a bit into the whole man vs woman thing. One was talking about jumpercables for the car and buttons ("Hee gents!") and the other one about fighting fires ("A boys childhooddream").
I know how to work those cables (and I'm really not the only girl!), I love all kinds of buttons (and I don't mean the scrapping-kind!) and I took this class because of the fire-fighting!

zondag 20 mei 2007

Energie / Energy

't Gaat veel te goed met me op het moment: ik eet me kwijt (en blijf vakjes overhouden), ik beweeg zoals ik de afgelopen weken steeds al deed, ik ben eindelijk bezig met een aantal achterstallige dingen hier in huis, ik slaap als een roos en ik voel me echt fantastisch!

Ben benieuwd hoe lang dit gevoel blijft.
Morgen moet ik natuurlijk weer gewoon naar school en heb dan veel minder kans om extra te bewegen. En als ik nu al het gevoel heb dat ik steeds aan het eten ben, dan zal dat wanneer ik werk wel helemaal zo zijn!

Straks eens kijken wat ik de komende 3 dagen ga eten en wat ik moet halen aan boodschappen. Ik ben gisteren met mijn moeder op de markt geweest en heb daar al het een en ander meegenomen. Scheelt toch echt met de prijzen in de supermarkt, je zult mij daar vaker gaan vinden op zaterdag!

Wanneer ik dat gedaan heb, dan ga ik eens kijken of ik aan scrappen toekom. Ik ben nogal rusteloos en wil eigenlijk hier in huis verder, maar dat kan ik beter doen op dagen dat ik naar school ga, want daar verdien ik weer vakjes mee!

* It's going to well for me at the moment: I eat like there's no tomorrow (and still have boxes left every day), I work out like I did the past couple of weeks, I'm finally taking care of some stuff around the house, I sleep like a baby and I really feel fantastic!

Curious how long this rush will last.
Tomorrow I have to go to school and I have less chance to move a little more then usual. And if I have the feeling that I'm eating all the time, then it must feel like that even more when I work.

After this I'm going to see what I'll eat for the next 3 days and to see what groceries I have to get. I went to the (farmers)market with my mom yesterday and took some stuff home already. It's really much cheaper than the supermarket, so you will see me there on Saturdays!

After that, I'll see if I can get some scrapping done. I'm feeling restless and would rather work on the house, but I better do that on days when I go to school, 'cause I earn boxes with that!

zaterdag 19 mei 2007

Vensterbank

Pas geleden liet ik de vensterbank bij mij in de klas zien, maar ook thuis versier ik mijn vensterbank.
Bij gebrek aan tuin.....

* A while ago I showed the windowsill in my classroom, but I also decorate my windowsill at home.
Lacking a garden.....

vrijdag 18 mei 2007

Workshop




De workshop die ik gisteren heb gegeven was georganiseerd door de dochter van een collega van mijn oude school.
Ze hebben daar een jeugdhonk en ze wilden eens wat anders doen.
Ik was zeer verbaasd toen ze mij een tijdje terug belde, ik snapte niet waarom ze mij ineens belde. Wel heel leuk natuurlijk!

Er zijn uiteindelijk 9 meisjes gekomen en het waren allemaal oud-leerlingen van mijn vorige school. Een paar heb ik zelf ook in de klas gehad! Erg leuk om ze weer eens te zien.

Ze hebben een plat canvas van 40 bij 50 cm gescrapt. Achtergrond geschilderd/gesponst en verder had ik een hoop papier bij me, alfabet-stempels en allerlei embellishments. Daar zaten dingen bij die ik jaren geleden gekocht heb, maar die ik nooit gebruikt heb. Niet omdat ze niet leuk zijn, maar gewoon omdat ik steeds weer nieuwe dingen koop en de spullen die ik al heb liggen dan vaak stof te happen in een la. Blij dat ze er iets mee konden doen!

Ze waren allemaal blij met het resultaat van hun werk.
Ik vond het vooral leuk om te zien dat ze allemaal iets zo totaal anders maken: de 1 heel strak, een ander heel druk. Echt erg leuk!

Ik heb in ieder geval genoten en wie weet komt hier nog wel eens iets meer uit voort.....


* The workshop I gave yesterday was organised by the daughter of an co-worker of my old school.
They have a youth-centre there and they wanted something different.
I was very surprised when she called me a while back, didn't understand why she would call me all of a sudden. Very nice of course!

9 girls participated in the workshop, all former students from my old school. I have had some of them in my class. Really nice to see them again.
They scrapped a flat 15" by 19" canvas. Painted/Spongued the background and I took a lot of paper, alphabet-stamps and embellishments with me. I bought some of them a couple of years ago, but never used them. Not that they're not nice, but I keep buying new stuff and the old stuff stays in a drawer, collecting dust. Glad they could use it!

They were all very happy with the result. I liked how they all turned out differently: one was very linear and minimal another one was very busy. Really nice!

I for one enjoyed myself and who knows what comes from this.....

Resultaat / Result

Dit canvas heb ik gemaakt voor mijn moeder als cadeautje voor het al 2 jaar niet roken. Zij is helemaal weg van deze foto van mij. Ikzelf eigenlijk ook!
Ik heb 'm al eens gescrapt voor mezelf en wil die ook op een canvas gaan verwerken. En als ik zag hoe vlot dat gisteren ging (oké, dit canvas is maar 20 bij 20 cm), dan duurt het vast niet lang meer voor ik dat gedaan heb!
* I made this canvas for my mom as a present for not smoking for 2 years. She loves this photo of me. And to be honest, so do I!
I already scrapped this photo for myself and I want to put that on a canvas to. on't think it will take a very long time before I do it, 'cause this one came together so quickly (okay, it's just 8" by 8").

donderdag 17 mei 2007

Sneak-peek


Vanavond ga ik voor het eerst een workshop geven. Best wel spannend!
Ik heb een voorbeeld gemaakt om te laten zien wat we gaan doen.
Alleen kon ik deze canvassen niet meer vinden. Een paar weken geleden lagen er zoveel bij Action, ik heb nu van die platte canvassen gekocht.
Ben benieuwd hoe het gaat worden!


* Tonight I'm going to give a workshop for the very first time. Quit nerving!
I made an example to show what we are going to do.I couldn't find these same canvasses. A few weeks ago there were so many in the shop, I bought some flat canvasses.
Curious how it is going to be!

woensdag 16 mei 2007

Dag 1 / Day 1

Ik ging vandaag naar de site van Streep-je-Slank en ik wilde me aanmelden en dan maandag beginnen, maar het begint al meteen op de dag dat je je aanmeldt. Ik ben dus al begonnen vandaag!
Zal nog moeilijk worden om elke dag alle vakjes vol te krijgen, je moet echt heel veel eten.
En zeker op een dag als vandaag waarop ik de hele dag op stap ben zal het moelijk worden.
Maar goed, ik ben begonnen!

* I went to the site of that diet and I wanted to register and start monday, but it starts on the day you register. I started on my diet today!
ou have to tell the pc what you ate, drank and worked-out on a day and for everything a box is checked.
It's going to be very difficult to check all my boxes every day, you really have to eat a lot. And especially on a day like today when I'm going places all day it will be very difficult.
But anyhow, I started!

dinsdag 15 mei 2007

Beauty farm

Gisteren ben ik met mijn moeder heerlijk een dagje naar een schoonheidsboerderij geweest. Heerlijk gegeten, genoten van de gezichtsbehandeling en de massage en niet te vergeten van de sauna's!
Ik had steeds heel erg hoofdpijn na zo'n dagje sauna's bezoeken. De laatste keer dat ik dit gedaan heb, in februari, zei 1 van de medewerksters dat het heel goed kan dat er ineens zoveel afvalstoffen loskomen, dat ik daar hoofdpijn van krijg. Dat dit mogelijk minder wordt als ik door sporten geregeld die afvalstoffen kwijtraak.
Of het hierdoor komt weet ik niet, maar meer dan een zeur in mijn hoofd heb ik niet gehad. En de laatste keer kreeg ik na 1 sauna al vreselijk veel hoofdpijn.
Nog een voordeel van het sporten?!
Ik kreeg alleen deze keer last van de warmte in de vorm van bultjes op mijn armen en van rode plekken op mijn bovenbenen en knie-en. Maar dat is echt een heel stuk minder erg dan de hoofdpijn die ik anders heb!

Mijn moeder moest vandaag naar het ziekenhuis om te kijken of ze binnenkort een kleine operatie kan ondergaan. Ze hebben haar bloeddruk gemeten, een hartfilmpje gemaakt en nog wat onderzoeken gedaan.
Haar bloeddruk blijkt veel te hoog en op het hartfilmpje waren wat onregelmatigheden te zien.
Wij schrokken natuurlijk heel erg. (Zij niet het minste! En net vandaag was ze alleen naar het ziekenhuis gegaan; zul je altijd zien!) Maar dit alles is geen belemmering om de operatie door te laten gaan.

Gisteren hebben wij het, logisch bijna, heel veel over onze gezondheid gehad.
Mijn moeder is 2 jaar geleden gestopt met roken, omdat ze na 40+ jaar roken nog steeds heel gezond was.
In die 2 jaar is ze een kilo of 15 aangekomen. Ze heeft wel eens pogingen gedaan om af te vallen, maar dat hield ze eigenlijk niet vol.
Ik zit er al een tijdje over te denken om Streep-je-slank van de Margriet te gaan volgen. Ik heb informatie gekregen van mensen die het gevolgd hebben en ik heb internet afgestruind.
We hebben nu afgesproken om samen dit te gaan doen. 't Is sowieso beter voor ons met wat minder kilo's en voor mijn moeder komt daar dan nog bij dat ze waarschijnlijk beter door de operatie heenkomt als ze minder weegt.
We hebben nu nog een maand of 3 voor de operatie.....

* Yesterday I went the whole day to a beauty-farm with my mom.
Had some great meals, enjoyed the facial and the massage and not to forget the sauna's!
All the others times I had a splitting headache from the sauna's. The last time I went, in february, one of the employees told me that this could happen because of all the waste released by my body. That it could be less if I work out more and lose that waste on a regular basis.
Don't know whether it's because of the working out or not, but I didn't have more than a nag in my head.
And the last time I had a splitting headache after just 1 sauna.
Another benefit of working out?!
Only this time I got bumps on my arms and red spots on my legs and knees. But that's not as bad as the headaches!

My mom had to go to hospital to see if she's fit enough for some minor surgery. They checked her blood-pressure, made a heart-film and did some other exams.
Her blood-pressure was to high and there were some irregularaties (sp?) on the heart-film.
It gave us all quit a scare. (Especially her of course! Today of all days, she went to the hospital alone!) All of this is not so bad that they can't do the surgery.

Yesterday we talked a lot about our health.
My mom stopped smoking 2 years ago, because she was still very healthy after 40+ years of smoking.
In those 2 years she gained about 15 kilos (about 33 pounds). She attempted to go on a diet, but couldnt go through with it.
I've been thinking for a while of a diet that's iniciated by a dutch womans-magazine. I recieved information by people who tried it and looked around on the web.
We have agreed now to do this together. Losing weight will be good for us anyhow and it might help my mom to go through surgery better.
We have 3 months or so to go.....

vrijdag 11 mei 2007

Verandering / Change

Ik ben niet zo van het veranderen; als er hier een lamp of zo kapot zou gaan, dan zou ik precies dezelfde lamp kopen ter vervanging.
Maar vandaag bespeurde ik een verandering bij mezelf waar ik wel blij mee ben!

Gisteren kwam een moeder mij iets vragen en blijkbaar is ze niet blij met mijn antwoord, want vandaag heeft ze een brief afgegeven op school voor mij en de 2 collega's die de leerlingenzorg hebben overgenomen van de collega waar ik het laatst over had. (Heb ik trouwens al gezegd dat het niet goed is?)
Nou hoeven ze het echt niet met me eens te zijn, maar om nou een brief af te geven en niet gewoon even met me te komen praten kan er bij mij niet in. Er is geen ouder met wie ik zoveel gesprekken heb gehad als met haar en dan niet eens het fatsoen hebben om me persoonlijk aan te spreken. Op zijn zachtst gezegd niet echt netjes.

Ik had geen brood meegenomen naar school omdat ik snel naar huis wilde. Even langs Scrapland (mijn zwart-witte Doodlebug ophalen) en dan boodschappen doen en lekker naar huis en eten. De eerste 2 dingen heb ik wel gedaan, 't laatste niet.
Normaal zou ik een zak chips meegenomen hebben en was ik daar ingedoken zodra ik thuis was gekomen. Nu niet!
Ik wil alleen maar even naar de sportschool en me daar afreageren. Ik merk nl dat ik een beetje agressief ervan ben geworden. Helaas zijn er op vrijdag helemaal geen groepslessen en om nou op zo'n band te gaan lopen.....
't Zal moeten wachten tot morgenochtend.

Maar wat ben ik blij met deze verandering!
Er zullen best nog wel eens dagen zijn dat ik wel in die zak chips zal duiken, maar vandaag in ieder geval niet!

(Is het toch weer een sport- en afvalverhaal geworden!)


* I don't really like changes; if a lamp or something like that would break here, I would buy exactly the same lamp to replace it.
But today I discovered a change in myself that I'm really happy with!

Yesterday a mother came to ask me something and apparently she's not very happy with my answer, because today she dropped of a letter for me and 2 co-workers who took over from the co-worker I talked about a while ago. (Did I mention that it's not good with her?)
They don't have to agree with me, but to drop of a letter and not just talk to me is something I don't understand. There's not a single parent that I spoke to more then her and not to have the decency to talk to me personally. To say the least, not very social.

I didn't take bread to school, since I was going home quickly. Going to Scrapland to get the new Doodlebug black-and-white papers, doing some shopping and go home and have lunch. The first 2 I did, but not the last one.
Normally I would take a bag of potatoe-chips home with me and I would dive right into it. Not today!
All I want to do is going to the gym and work out. I noticed that it made me a little agressive. Unfortunatly there are no lessons on friday and to walk on a tredmill...........
It will have to wait until tomorrow-morning.

I'm so happy with this change!
There will be days when I do dive into that bag of chips, but not today!

(Turned into another losing weight and working out-story!)

donderdag 10 mei 2007

Woohoo!

600 gram eraf! 't Lijkt niet veel; 't klinkt alsof 't meer is wanneer je zegt dat er ruim een halve kilo af is.
Niet gek in een week. Als dat elke week lukt, dan is er over 10 weken............

Ik moet oppassen dat ik mezelf niet gek ga maken!

* I lost 600 grams! Doesn't sound like much; it sounds more if you say that it's more than half a kilo less.
Not bad for 1 week. If I can do this every week, then in 10 weeks............

I have to be carefull not to make myself crazy!

woensdag 9 mei 2007

One track mind

Ik kan de laatste nergens anders meer over praten dan over sporten en afvallen. Erg, he?
Ik maak ook weinig tijd voor andere dingen, de balans is een beetje zoek. Maar die vind ik wel weer terug.
Volgende week weer lekker genieten van een weekje vakantie en dan nog maar een paar weken.....

Morgen mag ik van mezelf op de weegschaal. Ben heel benieuwd!
Ik mag maar 1 keer in de week, want elke dag erop staan heeft er jaren voor gezorgd dat mijn gewicht als een jojo op en neer ging.

* Lately all my conversations are about working-out and losing weight. Bad, huh?
I don't make time for other things, the balance is going that 1 direction. But I will find the balance again.
Next week I'll be enjoying another week of vacation and then it's just only a few more weeks.....

Tomorrow I can get on the scales again. I'm very curious!
I can only weigh myzels once a week, because getting on the scales every day madmy weight up and down like a jojo for years.

maandag 7 mei 2007

Verslaafd? / Addicted?

Zou je bijna wel denken: gisteren en vandaag ben ik een uur gaan spinnen.
't Ging gisteren zo lekker dat ik vandaag weer wilde. Maar jeetje, wat een zware les vandaag!
Ik voel mijn onderrug na anderhalf uur nog!
Morgen maar even een dagje rust nemen, kan ik woensdag weer lekker een les RPM volgen.
Verslaafd? Ik denk het wel!

* You would almost think so: today and yesterday I went spinning for an hour.
The class yesterday went so easily that I wanted to go again today. But boy, what a though class today!
I still feel my lower-back after an hour-and-a-half!
Taking a day of rest tomorrow, so I can take a class of RPM on wednesday.
Addicted? I think so!

zaterdag 5 mei 2007

Bevrijding

Vandaag op bevrijdingsdag voel ik me ook bevrijd van het gevoel van gisteren.
Ik heb vanmorgen boodschappen gedaan, op de fiets en ben daarna hier thuis aan het werk gegaan.
Alles is weer opgeruimd en morgen wil ik nog even goed schoonmaken.
Kan ik er volgende week weer tegen.

Mijn pc-problemen lijken, voor een deel althans, opgelost. Ik kan eindelijk weer foto's van mijn camera afhalen.
Dus ik kan ook weer foto's maken en op mijn blog zetten.

* Today is liberty-day here in the Netherlands. And I feel liberated from the feeling I had yesterday.
I did some shopping this morning, by bike and after that I worked here at home.
Everything is in it's right place and tomorrow I want to clean the house.
Ready for next week.

My pc-problems seem, at least in part, resulted. I can finally get photos from my camera.
So I can make photos and put them on my blog.

vrijdag 4 mei 2007

Bluuuuuuuuuh........

Vandaag voel ik me heel bluuuuuuuuuuh. Ik heb nergens zin in, hang alleen maar op de bank om Charmed te kijken.
Ik was zelfs bijna een zak chips gaan halen en erin gedoken. Bijna......

Zou het komen doordat ik mijn oud-oom en -tante gisteren gezien heb? Ik ben echt heel erg geschrokken. Hij heeft een vreselijk grote bult op zijn voorhoofd en allemaal bloeduitstortingen in zijn hals.
En mijn tante ligt op de IC. Om alles nog net wat erger te maken, kreeg ze bloed achter haar longen en hebben ze haar moeten opereren.

Eigenlijk voel ik me al de hele week zo. Ik heb een weekje vakantie, maar ik heb niks gedaan de hele week. En ik zat zo vol plannen.....

* Today I feel totally bluuuuuuuuuh. Don't feel like doing anything, being a couch-potato and watching Charmed.
I almost went out and got a bag of potato-chips and dive into it. Almost.....

Is it because I saw my aunt and uncle yetserday? It really scared me. He has a big bump on his forehead and all kinds of bruses on his neck.
And my aunt is in ICU. o make matters worse, she got blood behind her lungs and needed an operation.

To be honest, I have been feeling like this all week. I have a week of vacation and I didn't do a thing all week. And I had so much plans.....